|
Муниципальное бюджетное учреждение "Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи "Доверие" Азовского района
|
|
|---|
Старшеклассники
Как пережить ЕГЭ?
Как пережить ЕГЭ? Очень просто – как и любой другой стресс: с ясной головой, горячим сердцем и спокойными нервами. Желательно не забывая при этом, что жизнь продолжается и после ЕГЭ. А если серьезно, по статистике, больше половины учеников в дни экзаменов теряют в весе - и это только внешнее проявление психологической нагрузки. Преодолеть её, впрочем, можно и без помощи специалистов.
Что же нужно помнить старшеклассникам и их родителям в период экзаменов?
Иногда, при подготовке к ЕГЭ, у учащихся возникает напряженное, а подчас и паническое состояние ожидания неудачи. Особенно это касается тех подростков, кто действительно серьезно
